JARED ALVIZO MÓNTES

IMPLEMENTACIÓN

May 16, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EXPLICACIÓN + UNIVERSO DE ALIMENTOS + OBJETIVOS + ASESORÍA SUPER + TIMELINE

SEGUIMIENTO

May 17, 2017

EVALUACIÓN + PLANTEAMIENTO + MOTIVACIÓN + TODO EL PROGRAMA

ADAPTACIÓN ALIMENTICIA

May 22, 2017

RESTRICCIÓN DE CARBOHIDRATOS + ADECUACIÓN DE GRASAS

FASE 1

May 26, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 65.100 KG ELIMINADOS 3.5 KG

FASE 2

Jun 9, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 62.600 KG ELIMINADOS 3.0KG

FASE 3

Jun 23, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 59.6 KG ELIMINADOS 2.5 KG

FASE 4

Jul 7, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 58.6 KG ELIMINADOS 1.000 KG

MANTENIMIENTO

Jul 8, 2017

EVALUACIÓN FINAL + ADAPTACIÓN DE CICLO DE CARBOHIDRATOS + SEGUIMIENTO