MARIA MAGDALENA BERMUDEZ SANCHEZ

IMPLEMENTACIÓN

Feb 6, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EXPLICACIÓN + UNIVERSO DE ALIMENTOS + OBJETIVOS + ASESORÍA SUPER + TIMELINE

SEGUIMIENTO

Feb 9, 2017

EVALUACIÓN + PLANTEAMIENTO + MOTIVACIÓN + TODO EL PROGRAMA

ADAPTACIÓN ALIMENTICIA

Feb 14, 2017

RESTRICCIÓN DE CARBOHIDRATOS + ADECUACIÓN DE GRASAS

FASE 1

Feb 15, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 94.48 KG ELIMINADOS 6.12 KG

FASE 2

Mar 1, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 88.36 KG ELIMINADOS 6.12 KG

FASE 3

Mar 15, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 83.77 KG ELIMINADOS 4.59 KG

FASE 4

Mar 31, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 79.18 KG ELIMINADOS 4.59KG

FASE 5

Apr 15, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 76.12 KG ELIMINADOS 3.06 KG

FASE 6

Apr 30, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 73.06 KG ELIMINADOS 3.06 KG

FASE 7

May 15, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 71.53 KG ELIMINADOS 1.53 KG

FASE 8

May 30, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 70 KG ELIMINADOS 1.53 KG

MANTENIMIENTO

May 31, 2017

EVALUACIÓN FINAL + ADAPTACIÓN DE CICLO DE CARBOHIDRATOS + SEGUIMIENTO