IGNACIO GARCÍA PLAISANT

IMPLEMENTACIÓN

Apr 5, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EXPLICACIÓN + UNIVERSO DE ALIMENTOS + OBJETIVOS + ASESORÍA SUPER + TIMELINE

SEGUIMIENTO

Apr 7, 2017

EVALUACIÓN + PLANTEAMIENTO + MOTIVACIÓN + TODO EL PROGRAMA

ADAPTACIÓN ALIMENTICIA

Apr 11, 2017

RESTRICCIÓN DE CARBOHIDRATOS + ADECUACIÓN DE GRASAS

FASE 1

Apr 14, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 90.640 KG ELIMINADOS 4.560 KG

FASE 2

Apr 28, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 86.840 KG ELIMINADOS 3.800 KG

FASE 3

May 12, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 83.800 KG ELIMINADOS 3.040 KG

FASE 4

May 26, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 82.280 KG ELIMINADOS 1.520 KG

FASE 5

Jun 9, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 80.760 KG ELIMINADOS 1.520 KG

FASE 6

Jun 23, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 80 KG ELIMINADOS .760 KG

MANTENIMIENTO

Jun 26, 2017

EVALUACIÓN FINAL + ADAPTACIÓN DE CICLO DE CARBOHIDRATOS + SEGUIMIENTO