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2500 BCE
Meditación
2500 años a.C. es una técnica diseñada para promover la relajación y promover la energía interna -
2330 BCE
Terapia de masajes
Se encontró evidencia 2330 a. C. herramienta terapéutica contra el dolor a través de la manipulación de las capas de la piel promoviendo la relajación -
1600 BCE
Yoga
Se cree que tuvo su origen en el 1600 a. C . Es una Terapia complementaria física mental que relacione el cuerpo con el espíritu, originada en la india que centra aspectos meditación, control de las respiraciones para alcanzar un buen cuidado del cuerpo. -
1528 BCE
Tai chi
existen muchas teorías sobre los orígenes de la técnica asiática aproximadamente mediados del siglo XVI es un arte marcial de relajación que maneja movimiento, conciencia, respiración y concentración que reduce el estrés, calma la mente, aporta energía, mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente -
1368
Qi qong (Chi Kung)
El qigong orígenes del periodo 1368-1644 practicado con finalidad terapéutica de incrementar la energía, se basa en los principios de la medicina china tradicional mediante movimientos, respiración y visualizaciones -
Hipnoterapia
La Hipnosis o Hipnoterapia comienza a ser utilizada partir del siglo XVIII es un tipo de psicoterapia que utiliza métodos guiados de relajación y concentración intensa, para la búsqueda de traumas psíquicos que permite que la propia imaginación module percepciones, emociones e incluso comportamientos -
Manipulación quiropráctica y osteopática,
Surgió a finales del siglo XIX, es un tipo de medicina alternativa para tratar problemas de salud huesos, articulaciones a través de la manipulación física. -
Terapias de movimiento
Esta terapia surge de combinar el ejercidos con modelos de psicoterapia, conformadas por varias técnicas europeas que proporciona hábitos saludables para mejorar la salud efectos metabólicos, cardíacos, físicos, como La técnica Alexander, Método Feldenkrais, del siglo XIX -
Técnicas de relajación
aproximadamente de en 1929, es una manera simple de relajarse con respiración profunda que ayuda a reducir la tensión tanto muscular como mental logrando bienestar. -
Curación por el tacto
Fue inventado en los años 70 del siglo XX por Dora Kunz, técnica alternativa de energía curativa en la cual el curador trasmite o estimula mecanismos de recuperación del paciente reequilibrando la energía vital. -
Medicina Homeopatía
medicina alternativa creado en 1796 por Samuel Hahnemann, muy utiliza para tratar enfermedades a través de sustancias
