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6000 BCE
MEDICINA AYURVÉDICA.
El Ayurveda es el sistema preventivo de salud más antiguo del mundo. Fue desarrollado en India hace más de 6.000 años A.C. es una forma natural de crear equilibrio y fortalecer las capacidades auto-curativas del cuerpo y enseñar a la persona cómo vivir una vida sana y equilibrada. -
5000 BCE
YOGA
Data entre los años 5.000 y 10.000 años antes de Cristo.
Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud en general. -
2700 BCE
TERAPIAS CON MASAJES
EN 2.700 años a.c. El libro Kong-Fou de Lao-Tse escrito en el siglo VI A.C, es el primer escrito que habla sobre el masaje como terapia, haciendo referencia a escritos de monjes budistas. -
1000 BCE
CURACIÓN POR EL TACTO o “REIKI”.
También llamada, “REIKI” tiene más de 3.000 años de antigüedad, cayó casi en el olvido hasta que fue rescatada en 1920 por el doctor Usui, un monje y catedrático japonés al que se considera el primer maestro reiki.
consiste en canalizar a través de las manos una poderosa fuente de vibración, que está fuera, hacia uno mismo o hacia otras personas para curar enfermedades físicas con solo colocar las manos sobre la zona afectada o sanar emociones. -
400 BCE
MEDICINA NATURAL.
Surgió en el siglo IV y V antes de cristo y fue descrito por seguidores de Hipócrates; La doctrina sostiene que la naturaleza dota al organismo humano con poderes internos para restaurase a si mismo su salud. -
100 BCE
LA ACUPUNTURA.
Fue creada por el emperador Blanco, FUXI en el año 100 A.C, en CHINA.
Consiste en estimular ciertos acupuntos en el cuerpo utilizando agujas finas en ciertos puntos específicos donde se encuentran cerca de las fibras nerviosas las cuales al ser estimuladas dan la señal a la médula espinal y al cerebro para liberar químicos que alivian el dolor. -
420
CHI KUNG.
Fue fundada en la REPUBLICA POPULAR CHINA.
Fué descrito por el sacerdote taoísta Xu Xun durante la dinastía Jin (265-420 DC).
Es la técnica de ejercicio cuerpo-mente que integra la regulación del cuerpo, la respiración, y la mente en un todo. -
653
MEDITACION:
Fue descubierta por un monje japonés, Dosho, zen en el año 653 y en el siglo: XII se emplea el término “medita” origina del meditatum latino de la palabra, que significa, “para reflexionar.” La Meditación le brinda al practicante un estado extraordinario de bienestar, en el momento mismo del ejercicio mental/corporal, relacionado con cambios fisiológicos y bioquímicos que benefician la salud. -
1200
TAI CHI.
Se desarrollado en el año XII D.C, en la REPUBLICA POPULAR CHINA.
Es un arte marcial con aplicaciones terapéuticas originario del imperio chino, y cuya práctica está relacionada en obtener un mayor equilibrio físico y psíquico. Toda persona posee su propia energía o Chi, la cual tiende a estar en equilibrio. Cuando esto no sucede así, aparecen las enfermedades.
Consiste en realizar una serie de movimientos realizados de forma lenta, concentrada y acompañada de respiración profunda. -
HIPNOTERPIA.
La hipnoterapia fue creada por James Bread, en el siglo XVIII.
Es la utilización de la Hipnosis para fines terapéuticos, por medio de métodos de relajación y concentración es posible que alcance un estado mental diferente, llamado trance hipnótico, en el cual el terapeuta en conversación con la persona hipnotizada consiga que la propia persona acceda a recursos que influyan sobre los síntomas y otros problemas de salud. -
MEDICINA HOMEÓPATICA.
Fue el médico alemán Samuel Christian Friederich Hahnemann quien acuñó a finales del siglo XVIII el término homeopatía:
Esta disciplina afirma que una sustancia que provoca determinados síntomas en una persona sana, en pequeñas cantidades, es capaz de curar los mismos síntomas o semejantes en una persona enferma. -
MANIPULACIÓN QUIROPRÁCTICA Y OSTEOPÁTICA.
Fue desarrollada por primera vez en el año 1895 en los E.U por el Sr. Daniel David.
Quiropráctica: consiste en terapia manual, especialmente la manipulación de la columna vertebral, otras articulaciones y tejidos blandos.
Osteopatía es la ciencia y el arte de diagnosticar y de tratar las disfunciones de movilidad de los tejidos del cuerpo humano. -
TECNICAS DE RELAJACION.
Fueron creadas en el 1929, por el Dr. Edmund Jacobson, Chicago, E.E.U.U , creo y publico un libro llamado Relajación Progresiva, que luego se modificaría a “Técnicas de Relajación”; la cual consiste en cualquier método o actividad que ayudan a una persona a reducir su tensión física y/o mental alcanzando así un mayor nivel de calma, reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira e incrementando su nivel de relajación, tranquilidad y alegría, mejorando así su salud.
