Línea de la Alimentación

0 a 6 meses

Mar 16, 2003

Leche materna / Leche adaptada

6 a 12 meses

Mar 16, 2004

Leche materna o adaptada, se le añade cereales con o sin gluten, frutas, hortalizas, legumbres, etc.
De los 9 a 10 meses se puede añadir pequeñas cantidades de queso tierno y yogurt natural.

1 año a 2 años

Mar 16, 2005

Leche materna / Cereales con o sin gluten, frutas, hortalizas, legumbres, etc.
Se le añade en más cantidad, la leche entera, yogur y queso tierno (en caso de que no tome leche materna).

2 años a 3 años

Mar 16, 2006

Se le sigue dando todos los alimentos anteriores y se le comienza a dar alimento sólidos con riesgo de atragantamiento (frutos secos, palomitas, manzana o zanahoria cruda, etc)

3 años a 6 años

Mar 16, 2012

A partir de los 3 o 4 años, pueden comer de todo como los adultos pero reduciendo las cantidades. En su mayoría hidratos de carbono como las legumbres, cereales, tubérculos y frutas.
Se le empieza a añadir carnes magras como el pollo, pavo pescado, productos lácteos bajos en grasa o si grasas. En cambio no, no se le debe ingerir carne de caza, bebidas endulzadas, no abusar en cantidad de galletas, dulces...