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MARCO TEORICO
Es una tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves, -
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MOTIVOS DE CONSULTA, DIAGNOSTICO Y TRATAMIENTO
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REFERENCIA DEL PACIENTE
La paciente es un ama de casa de 70 años de edad con dos hijos adultos. -
MOTRIVO DE CONSULTA
La paciente siempre había sido siempre una persona muy ordenada, por lo
tanto cuando comenzó a olvidarse cosas elementales, su esposo comenzó a preocuparse. La llevó al
médico de familia quien la derivó al servicio de psiquiatría de un hospital general para su examen.
Según su marido, los problemas de memoria se hicieron evidentes cuando la paciente se quejaba de
que no podía recordar algunos nombres -
Antescedentes
La paciente vivía con su esposo, un maestro jubilado de 72 años. Ella también había
sido maestra pero dejó de ejercer cuando nació su primer hijo y nunca más volvió a trabajar. Su
esposo la describió como una persona serena, sociable y jovial. No había habido mayores problemas
en el matrimonio o con los hijos, sin embargo, en los meses anteriores a la consulta, su esposa se
había vuelto retraida, apática irritable y un poco recelosa. -
Datos actuales:
Al ser examinada la paciente se presenta algo desprolija. Lúcida, pero
notoriamente ansiosa y suspicaz. Desorientada en tiempo y espacio. Recordaba los nombres de sus
hijos pero no sus edades o fechas de nacimiento. -
discusion del caso
:La paciente presenta un deterioro de la memoria y otras habilidades intelectuales, suficiente para
impedir sus actividades en la vida cotidiana. Esto se encuentra asociado con un cambio en su
comportamiento social ( apatía , suspicacia e irritabilidad). -
Como diagnosticar a personas con estres
Agotamiento emocional: la persona se siente emocionalmente exhausta, agotada en sus esfuerzos por hacer frente a la situación Despersonalización: respuesta impersonal, fría y cínica hacia los usuarios -en el caso de Jesús, los alumnos Baja realización personal: sentimientos de incompetencia y fracaso. -
TRATAMIENTO
implica controlar y reducir la tensión que se produce en dichas situaciones estresantes, haciendo cambios emocionales y físicos. La reducción del estrés dependerá del grado del mismo y del esfuerzo de la persona por intentar mitigarlo. -
Actividades para mejorar el estres
Adopta un estilo saludable de vida (alimentación sana, ejercicio físico, etc.)
Sé consciente de tu propio estado emocional.
Trata de equilibrar el tiempo dedicado a trabajo, actividades de ocio y vida social y descanso.
Planifica tu tiempo con objetivos realistas
Sé asertivo en tus relaciones interpersonales, es decir, respeta y afirma tus derechos.
Invierte en amistad, cercanía e intimidad.
Solicita apoyo a los demás (compañeros, supervisores, famili -
Aspectos a tener en cuenta en el tratamiento del estrés:
La actitud: la actitud de la persona puede influir en que una situación o emoción sea más estresante o menos. La actividad física: una actividad física insuficiente puede conllevar un mayor estrés en la vida de una persona. -
Aprendiendo a manejar el estres
Los tiempos ya no son los que eran. Y las madres tampoco. Hoy en día, una madre es como un equilibrista que debe mantener el balance entre los niños, el marido, el trabajo y los quehaceres domésticos. Cómo aliviar esa presión que parece te hará estallar -
CONCLUSION
no comprobamos los niveles de estrés pero se basa en que se ven influidos por la edad, madurez, estructura familiar, escolaridad.
