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800 BCE
(800-700 a.C.)TERAPIA DE MASAJES
Grecia Antigua (800-700 a.C.): Una de las culturas más influyentes en la historia del masaje fueron los antiguos griegos. Debido a que los griegos tenían un fuerte sentido de una cultura física, no es sorprendente que el masaje fuera una práctica común. Las técnicas específicas incluyeron la disminución de los “nudos” en todo el tejido muscular en el cuerpo a través del frotamiento terapéutico. Esta práctica es muy similar a las técnicas modernas de Cyriax. -
700 BCE
(700) Medicina Ayurvédica
El Ayurveda tiene su origen en la tradición védica, el conocimiento más antiguo de la historia humana. El Veda fue “descubierto” por científicos de la conciencia, llamados rishis, Según el Charaka Samhita este “conocimiento de la vida”, el Ayurveda, fue un regalo de los dioses a la humanidad. A estos grandes maestros védicos, profundizando en el silencio de sus mentes en meditación, les fue revelada la sabiduría de la vida y de cómo funcionan las leyes de la naturaleza. -
509 BCE
(502- 509 a.C.) TAI CHI
Es un arte marcial desarrollado en China, por lo que se cuenta entre las artes marciales más practicadas para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual, para mejorar la calidad de vida tanto física como mental. Por una parte sería muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación. -
100
(100 a.C) ACUPUNTURA
Se cree que se originó alrededor de 100 a.C. en China, en la época en que se publicó The Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine (Huangdi Neijing). Es una forma de medicina alternativa en la que se insertan agujas en el cuerpo. Es parte clave de la medicina tradicional china. La acupuntura, una técnica medica ancestral para aliviar el dolor, curar enfermedades y mejorar la salud en general. -
(1700) YOGA
El yoga es una práctica que nace en Oriente, y tarda cientos de años en ser conocida en Europa. El yoga (del sánscrito ioga) se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo. -
Medicina Homeopatica
Fue el médico alemán Samuel Christian Friederich Hahnemann quien acuñó a finales del siglo XVIII el término homeopatía (del griego homois, semejante y phatos, enfermedad). Hahnemann, estudioso de las plantas y de su toxicidad, dedujo que la misma sustancia que podía provocar unos síntomas en una persona sana, podía curar los mismos síntomas en un enfermo. -
(1842) HIPNOTERAPIA
Método curativo consistente en la búsqueda de traumas psíquicos de los pacientes bajo estado hipnótico inducido. Es a través de anclajes, o sugestiones, que el terapeuta pide al paciente que abandone sus síntomas o hábitos. Es una disciplina científica muy consolidada, la hipnosis es eficaz como apoyo a otros tratamientos, tales como pérdida de peso, dejar de fumar, abandonar fobias, etc. -
(SIGLO XIX) QUIROPRACTICA
se centra en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos mecánicos del sistema musculoesquelético, especialmente la columna vertebral, bajo la creencia de que estos trastornos afectan la salud general a través del sistema nervioso, su corrección mejora o restaura la salud. La doctrina en la que se basa, además de ciertas prácticas y creencias empleadas por los quiroprácticos son consideradas pseudocientíficas y anticientíficas. -
(SIGLO XX) PILATES
Es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. -
(SIGLO XIX) MEDITACIÓN
Es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido o como un fin en sí mismo. se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida y desarrollar compasión, amor, paciencia, generosidad y perdón. -
1902 NATUROPATIA (Medicina Alternativa)
Su objetivo es estimular la capacidad curativa innata del organismo y facilitar sus mecanismos de equilibrio para alcanzar un buen estado de salud, y promueve el principio de no hacer daño. Se fundamenta en cambios en el estilo de vida y la nutrición. Se emplea una amplia variedad de productos naturales, técnicas y procedimientos, principalmente suplementos nutricionales, terapia herbal, manipulación, ejercicios físicos y masaje de las articulaciones. -
(1955) QI GONG (CHI KUNG)
El qigong se practica con objetivos orientados al mantenimiento de la salud, pero también en algunos casos, especialmente en China. El origen del Chikung moderno se sitúa en 1955 relacionado con la apertura de un hospital de Chikung en Tangshan y la publicación de La práctica de la terapia qigong (Liao Fa Shi Jian) escrito por Liu Guizhen y Chikung para la salud.
