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COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 3
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COMIDA 4
El exceso de carbohidratos se debe a que estuve de cumpleaños -
EJERCICIO FÍSICO
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VALANCE
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COMIDA 3
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COMIDA 4
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COMIDA 2
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COMIDA 1
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EJERCICIO FÍSICO
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VALANCE
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COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 3
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COMIDA 4
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EJERCICIO FÍSICO
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VALANCE
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COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 3
No añado cena, porque ese día no cené. -
COMIDA 4
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EJERCICIO FÍSICO Y VALANCE
Adjunto ejercicio y valance porque ese día no hice nada de ejercicio. -
COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 3
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COMIDA 4
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EJERCICIO FÍSICO
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VALANCE
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COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 3
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COMIDA 4
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EJERCICIO FÍSICO
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VALANCE
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COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 3
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COMIDA 4
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EJERCICIO FÍSICO
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VALANCE
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COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 3
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COMIDA 4
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EJERCICIO FÍSICO
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VALANCE
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VALANCE
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COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 4
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EJERCICIO FÍSICO
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COMIDA 3
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VALANCE
No añado ejercicio físisco porque hoy no he echo nada. -
COMIDA 1
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COMIDA 2
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COMIDA 3
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COMIDA 4
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METABOLISMO BASAL
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IMC
