-
1890s
No fue hasta finales del siglo 19 que las mujeres comenzaron a practicar deportes competitivos y su ropa de entrenamiento comenzó a formarse a partir de este tiempo. Los clubes deportivos informales se hicieron populares para deportes como tenis, croquet, bolos y tiro con arco. Estos deportes podrían ser jugados en el vestido y los zapatos regulares de una mujer porque la eficiencia no era la prioridad. Incluía vestidos de cuello alto, faldas largas en el suelo y camisetas largas. -
1920s
El atuendo de las mujeres se hizo más eficiente cuando los deportes universitarios se hicieron populares. Llevaban vestidos hechos de material más ligero y un estilo sin forma. También llevaban los colores de su escuela o equipo. -
1930s
Finalmente, los pantalones cortos y las faldas cortas son aceptables para la ropa deportiva. Había mucha más variedad, pero los suéteres ajustados eran populares para usar mientras hacía ejercicio. -
1940s
Después y durante la guerra muchas mujeres estuvieron involucradas en deportes o trabajos físicamente exigentes. Este fue un punto de cambia porque las mujeres se fueron a clases de fitness. La ropa fue hecha específicamente para estos eventos y el leotard ganó popularidad -
1950-60
La calistenia fue popular a partir de los años cincuenta y hasta los años 60. Los leotardos eran un elemento necesario en toda América. Estas clases se hacían descalzos. -
1970s
Trotar se convirtió en un ejercicio popular. Se usaron pantalones de sudor y chaquetas. La gente experimentó con colores y rayas. Marcas de zapatos como Adidas y Nike también ganaron popularidad. -
1980s
Los aeróbicos fueron los más populares en los años ochenta. Las mujeres usaban calentadores de piernas y "tights" o spandex junto con mucho maquillaje y cabello hecho. Este fue el pico de la experimentación en patrón y color. -
1990
Las tendencias de la última década seguían siendo igual de populares, pero hubo la adición del crop top. Hacer ejercicio se estaba volviendo un poco más privado y menos una oportunidad social. -
2000
la decada dos mil fue una combinación de las tendencias de las últimas décadas, pero más casual. "Tank tops" eran cómodos para hacer ejercicio. Se llevaban con pantalones cortos y zapatos más avanzadas. -
2020
Hoy en día las mujeres usan principalmente leggings y sujetadores deportivos para hacer ejercicio. No hay vergüenza en mostrar la piel. Hay una variedad de colores y materiales. Además, los smartwatches se utilizan para rastrear las millas y la frecuencia cardiaca