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1 CE
VIGILIA
Es una fase de adormecimiento, transición entre la vigilia y el sueño, presenta actividad en ondas Alfa 8-12 Hz y Beta 13-30 Hz -
1 CE
VIGILIA
El organismo durante la vigilia produce una sustancia que induce al sueño, esta se acumula y es liberada en la fase del sueño de ondas lentas, si la vigilia es prolongada se acumula más adenosina y es allì donde impide actividad neural y produce efectos cognitivos y emocionales.
Otras sustancias químicas que intervienen en la regulación del ciclo del sueño son la acetilcolina, noradrenalina, serotonina, histamina, orexina. -
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FASE 1 - NREM
La descarga de neuronas de la neocorteza se encuentra más sincronizada, durante el sueño de ondas lentas puede haber actividad mental, el flujo sanguíneo se reduce en el tálamo y el cerebelo. -
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FASE 1 - NREM
Es una transición entre el sueño y la vigilia, los parpados se abren y se cierran lentamente, se puede experimentar sacudidas hípnicas, contracciones musculares y relajación, la persona se puede despertar fácilmente con estímulos sensoriales, presenta actividad de ondas theta 3,5 – 7,5 Hz. -
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FASE 2 - NREM
En esta fase se registra disminución de ritmo cardiaco y respiratorio, se dan variaciones de periodos de calma y súbita actividad, se presentan spindles del sueño (ondas de 12 a 14 Hz) y complejo K (ondas agudas y repentinas), son los precursores de las ondas delta -
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FASE 2 - NREM
Aparición de los husos del sueño y complejo K fenómenos de los que es responsable el núcleo reticular del tálamo. Los núcleos del tronco del encéfalo responsables del sueño NREM son los nucleos colinergicos de la union, ponto-mesencefalica, locus coeruleus, nucleos del rafe, el neurotransmisor involucrado son la acetilcolina, noradrenalina, serotonina -
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FASE 3 - NREM
En esta fase intervienen entre otras estructuras la corteza prefrontal y el núcleo dorsomedial del tálamo, teniendo en cuenta los efectos de la actividad cognitiva , la función de ondas lentas busca que el encéfalo descanse, para aquellas actividades que requieren estado de alerta y actividad mental se ve el aumento del metabolismo de glucosa en el cerebro producidos en los lóbulos frontales donde las ondas lentas son más intensas en el NREM . -
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FASE 3 - NREM
En esta fase se da pérdida del tono muscular, sacudidas musculares ocasionales, las personas no reaccionan a estímulos a menos que sean intensos y si la persona es despertada presenta confusión y actúan de forma torpe. La actividad se presenta en sueño de ondas lentas, delta (<3,5 Hz9). -
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SUEÑO REM
El tronco cerebral bloquea a las neuronas motrices para que no haya movimiento, la actividad cerebral muestra baja actividad en la corteza prefrontal y corteza estriada la primera refleja falta de organización y planificación, la segunda se debe a falta de entradas visuales, adicional tiene una alta actividad en la corteza extraestriada que refleja alucinaciones visuales en el sueño. Tiene un mecanismo flip-flop, que controla los ciclos, además el sueñoREM facilita el aprendizaje no declarativo. -
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SUEÑO REM
En esta fase es donde aparecen los sueños y además es captada información del entorno debido a la alta actividad cerebral, se presenta ausencia del tono muscular, movimientos oculares rápidos, actividad de ondas rápidas e irregulares; theta y beta.