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Origen
No conocemos un origen claro, pero si sabemos que los principales precursores de estos estilos y creadores de Battle Creek Sanitarium son los fundadores de la Iglesia Adventista del Séptimo día, en especial Elena G. de White quien fue una de las primeras en dar a conocer el mal que le estábamos haciendo a nuestro cuerpo, ella escribió algunos libros de salud y alimentación en donde nos da a conocer como deberíamos de llevar nuestra vida y hacerla saludable. -
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Administracion
Otro de los principales precursores de estos estilos es el famoso John Harvey Kellog, quien a finales del siglo XIX (siglo 19) manejo Battle Creek Sanitarium y empezó a promover reglas para una vida biológica saludable, en donde a sus clientes les vendía Comidas especiales, Tratamientos inusuales, Maquinas de ejercicios, Libros y albunes con contenido saludable. -
Recomendaciones de una buena alimentacion
Justamente desde este año se han estado creando imágenes o iconos que puedan enseñar a las personas como llevar una buena alimentación. A partir de esto vamos a conocer cuales son -
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Evolución Estilos de vida saludable
A finales del siglo XX (Siglo 20) la USDA (Departamento de agricultura de los Estados Unidos) hizo publica la primera Pirámide alimenticia, que luego en el Siglo XXI (Siglo 21) es posteriormente cambiada a un plato que así mismo muestra como debe de ser correctamente la alimentación en los hogares de todo el mundo -
Quiero Vivir Sano
En nuestro tiempo uno de los estilos mas saludables es el que pertenece a la Iglesia Adventista Del Séptimo Día, estos estilos constan de 8 hábitos de vida saludable los cuales son: Beber agua natural, Actitud positiva, Bien comer, Actividad física, Descanso adecuado, Auto-control, Desayunas mas y cenar menos y Ser feliz.
estos hábitos son unos de los mejores de nuestra época ya que si los hacemos tal y como los dicen nuestra vida puede cambiar y estar saludable
