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Los adultos mayores creen que porque llegan a la vejez no se deben cuidar, y la verdad es donde mas se deben cuidar sobre todo la piel, que con el paso del tiempo pierde la turgencia, la humedad y su elasticidad.
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mantener un ejercicio todos los dias podemos prevenir enfermedades y elcuidado empieza por nosotros
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El contolar la tension arterial es muy importante para el adulto mayor, ayuda a diagnosticar enfermedades y a controlar el deficit en el organismo.
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La alimentacion con el adulto mayor es importante sobre todo baja en sal y en azucar. cabe resaltar que al igual que el organismo cambia, es importante cambiar la alimentación para brindar una mejor calidad de vida.
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Nosotros como faliliares debemos generar un buen cuidado y una buena higiene a nuestros adultos mayores. Esto brinda salud tanto fisica y emocional, además genera aceptación social.
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EN EL ADULTO MAYOR SE DEBEN CUIDAR LOS PIES PORQUE ES UN SITIO PROPICIO PARA TENER INFECCIONES, POR LO CUAL DEBEMOS SECARLOS BIEN , USAR ZAPATOS COMODOS.
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NO SE DEBE OLVIDAR QUE PARA BRINDAR CUIDADO CON AMOR SE DEBE APRENDER A VALORAR AL ADULTO MAYOR.
