-
Antecedentes de la Psicología Positiva
Los antecedentes de la PP deben buscarse en los escritos de William James (James, 1902), de Allport (1958) y en los autores de la denominada Psicología Humanística, entre otras fuentes. -
Inicio de la Psicología Positiva
Se señala con el discurso inaugural de Martin Seligman como presidente de la American Psychological Association (APA). -
Aspectos Positivos del Psiquismo Humano
Se ha señalado que el interés por los aspectos positivos del psiquismo humano se remontaría incluso hasta los orígenes de la psicología académica norteamericana, aquí cobran especial relevancia los escritos de William James sobre la “mente sana”. -
Revista American Psychologist
Coordinado por Seligman, tenía como título "Psicología positiva" y nucleaba artículos científicos relacionados con la felicidad, motivación intrínseca, las ilusiones positivas, la sabiduría, entre otros, se constituyó en el preámbulo de su gran desarrollo internacional posterior. -
Seligman & Csikszentmihalyi
Puntualizaron los objetivos del movimiento en base a tres líneas de acción: el estudio de la experiencia subjetiva positiva, los rasgos individuales positivos y las instituciones positivas. -
Comienzos
A mediados del siglo XX se empezó a sistematizar un creciente interés por el análisis científico del bienestar (Universidad TecMilenio, 2014). -
Programas de Psicología Positiva
En el 2007 la University of East London en el Reino Unido lanzó un programa de psicología positiva aplicada y en el mismo año la Claremont Graduate University en los Estados Unidos abrió su máster y programa de doctorado en psicología positiva. En el 2008 la Universidad Iberoamericana en la ciudad de México abrió el primer programa de posgrado en el área, en español. -
Principales Aportes de la Psicología Positiva
Uno de los principales aportes de la Psicología Positiva hasta la fecha ha sido consolidar el interés por los aspectos positivos del psiquismo, difundiéndolos tanto dentro de la comunidad científica como a nivel de la sociedad en general. -
Seligman
sostiene que la Psicología Positiva debe centrarse en el estudio del bienestar, dicho constructo está conformado por cinco elementos: las emociones positivas, el compromiso, los vínculos positivos, el significado y el logro. -
PP en la Actualidad
La emoción positiva que plantea Seligman en el modelo PERMA, indica que, para poder experimentar bienestar, el hombre necesita sentir emociones positivas como: la paz, gratitud, satisfacción, disfrute, esperanza, curiosidad y amor. A medida que disminuye el
pesimismo se incrementa nuestra calidad de vida y bienestar (Apiquián, 2014, p.1).
