-
Ранние годы
Зарождение: Прыжок в высоту, как и другие виды бега и прыжков, имеет древние корни. В примитивной форме он существовал как часть охоты, войн и ритуальных соревнований.
Неформальные соревнования: В средневековье и в эпоху Возрождения прыжки через различные препятствия были частью народных гуляний и соревнований. Никаких стандартизированных правил или техник тогда не существовало. -
Становление
Появление в легкой атлетике: Прыжок в высоту был включен в программу первых современных Олимпийских игр в Афинах в 1896 году. Это стало отправной точкой для стандартизации правил и развития техники.
Первые техники: На ранних этапах развития использовались простые техники, такие как:
Прямой прыжок (“ножницы”): Спортсмен перепрыгивал планку, перенося сначала одну ногу, а затем другую, сохраняя прямое положение тела. -
Period: to
Развитие техник
Волна (Eastern cut-off): Появилась в начале XX века и представляла собой более эффективную технику, чем простые “ножницы”. Спортсмен разгонялся под углом к планке, переносил через нее сначала одну ногу, а затем, наклоняясь в сторону планки, другую, как бы “перекатываясь” через нее.
Перекат (Western roll): Более сложная техника, которая позволила значительно увеличить высоту прыжка. Спортсмен разгонялся под углом к планке, делал мах одной ногой, переносил ее через планку. -
Революция Фосбери-флоп
Дик Фосбери и его переворот: Американский прыгун в высоту Дик Фосбери произвел революцию в прыжках в высоту, разработав новую технику, получившую название “Фосбери-флоп” (Fosbury Flop).
Суть техники: Спортсмен разгоняется по дуге, делает толчок дальней от планки ногой и перелетает через планку спиной вперед, приземляясь на спину.
Преимущества: Эта техника позволяет максимально эффективно использовать силу толчка и энергию разбега, а также снизить нагрузку на ноги. -
Period: to
Современный этап
Доминирование Фосбери-флоп: Техника Фосбери-флоп быстро завоевала популярность и стала доминирующей в прыжках в высоту. Все современные прыгуны в высоту используют эту технику.
Совершенствование техники: На современном этапе основное внимание уделяется совершенствованию техники Фосбери-флоп, оптимизации разбега, толчка и тела в полете.
Новые рекорды: Благодаря совершенствованию техники и улучшению физической подготовки спортсменов, рекорды в прыжках в высоту постоянно обновляются.
You are not authorized to access this page.