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Test de Ruffier:1.9
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Toma de Pulso:66 en un minuto
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Movilidad Articular:Tocar puntas de los pies, etc.
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Estiramientos
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Ejercicios Propioceptivos
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Pulso:72 y luego 126
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Sentadilla Invertida
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Carrera Estática
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Carrera Estática con Taloneo
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Salto de Trampolín
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Saltar la cuerda de diferentes maneras