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1532
Francois Rabelais
Gargantua y Pantagruel, un conjunto de 5 novelas donde se muestran aspéctos de entrenamiento -
1569
Hyeronimus Mercurialis
Arte Gymnasticaun, un tratado renacentista de gimnasia. -
Michel de Montaigne
En su ensayo nos recomienda el realizar ejercicio. -
Johann Arndt
Propuso la teoría de la integración entre estímulos y materia viva. "Estímulos suaves, excitan levemente las funciones orgánicas. Estímulos fuertes, producen daño en el organismo, que inclusive pueden llevar a su muerte. -
Wilhelm Roux
Expone la base científica del entrenamiento deportivo con el concepto biológico del entrenamiento. "La exigencia más intensa de capacidades orgánicas produce alteración de las mismas en el sentido de elevar su capacidad de rendimiento". -
Hans Selye
Expone su teoría del estrés y el síndrome general de adaptación, por el cual el organismo reacciona a todo tipo de agresiones. -
K. Grantyn.
Propuso el primer sistema de ciclo anual de entrenamiento. -
Woldemar Gerschler y Herbert Reindel
Crearon uno de los primeros sistemas de entrenamiento basados en principios biológicos. -
N. Ozlin y S. Letunov
Puntualizaron el programa de Grantyn. -
Lev Pavlovich Matveev
Nació la verdadera ciencia moderna del entrenamiento con su propuesta de periodización anual de entrenamiento. -
A. Arosjev
Inventó el principio del entrenamiento en péndulo, apoyándose en la idea del contraste de los efectos del entrenamiento sobre el organismo del atleta -
A. Arosjev
Inventó el principio del entrenamiento en péndulo, apoyándose en la idea del contraste de los efectos del entrenamiento sobre el organismo del atleta. -
A. Vorobjeb
Aportó el concepto de cambio a salto de la intensidad y volumen de carga durante todo el ciclo anual. -
Verchoshanskij
Desarrolló la estructura de bloques de entrenamiento donde la base de su sistema es la continua intensificación de la carga a través de la preparación condicional específica.