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3300 BCE
Prehistoria
La Actividad física se basaba principalmente en relación con la supervivencia, caza, pesca, recolección, migración. -
3100 BCE
Mesopotamia (Egipto)
Se desarrollaron diferentes deportes como la carrera, lucha, natación, boxeo, esgrima etc. -
100
China e India
Las acciones lúdicas consistían en tareas como la cría de caballos, en preparación para la guerra y la caza. -
1001
Justas entre caballeros
Actividad utilizada para mantener pilotos listos para la batalla, originalmente en actividades, en donde dos caballeros luchaban entre si con lanza. -
1200
La Cazeria
Era deporte de ricos y pobres, aunque naturalmente existían diferencias. -
1290
La esgrima
Se desarrollo en el campo de batalla a medida que los soldados comenzaron a usar las espadas mas finas para tomar ventaja de los puntos débiles de las armaduras. -
1553
Libro del ejercicio corporal
Cristóbal Méndez, redacta un libro a la clase noble sobre los beneficios de la actividad física. -
1569
Arte Gymnastica
Hyeronimus Mercurialis redacta una guía de ejercicios que incluye el tiempo que debía durar cada actividad y sus efectos en el organismo. -
Period: to
Ilustracion
Había diferentes teorías que ponían a la actividad física como una manera de aprendizaje y educación para niños y jovenes. -
Primeras maquinas de gimnasio
Francis Lowndes desarrolla un aparato para ayudar a mejorar molestias por enfermedades ortopédicas , que combaten el sedentarismo. -
Era industrial
Comienza la importancia de las funciones musculares y cardio vasculares. -
Period: to
Educación
Se incorpora en la educación la práctica de la instrucción física -
Gimnasia moderna
Primera participación de gimnasia varonil en juegos olímpicos. -
Siglo xx
Se tenia un enfoque higienista, la educación física, se centro en lo militar, la salud y el desarrollo armónico del cuerpo. -
Educación Física
Se caracterizaba por ser muy militarizada por lo tanto severamente rígida, con el fin de tener personas físicamente aptas para entrenamientos. -
Movimiento Fitness
Buscaba incrementar la condición física de los escolares estado unidenses en respuesta a los pobres resultados obtenidos en el test de aptitud física -
OMS
Primeras recomendaciones sobre Actividad Física para la salud -
Canadian 24 Movement Guidelines
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Directrices de la OMS sobre actividad física y hábitos sedentarios
