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2700 BCE
Terapia de masajes
El primer escrito que habla del masaje como terapia es el libro Kong-Fou de Lao-Tse, escrito por monjes budistas. El masaje comienza en Oriente, especialmente en China, donde la medicina evoluciona en desarrollo del conocimiento de la medicina natural. -
Medicina Homeopática
El químico y médico alemán, Samuel Hahnemann tiene el crédito de haber creado esta alternativa de la medicina convencional.
En este año terminó sus estudios de medicina y comenzó a realizar sus experimentos homeopáticos. -
Primera Escuela Homeopática
A finales de este año, Hahnemann estableció la primera escuela homeopática en Estados Unidos, misma que ganó reputación porque logró curar una amplia gama de enfermedades que prevalecían en esos momentos como la fiebre amarilla, fiebre tifoidea, la escarlatina y el cólera. -
Técnica de Alexander
Fue desarrollada en este año por Frederick Matthias Alexander.
Es un método educativo sencillo que ayuda a cambiar el modo de moverse y usar el propio cuerpo en las actividades laborables y cotidiana, de manera que estas se lleven acabo con coordinación, libertad de movimiento, flexibilidad y equilibrio.Aporta las herramientas necesarias para ser auto-responsables de la propia salud y calidad de vida. -
Técnicas de relajación
Edmund Jacobson, crea la Relajación Progresiva.
Esta técnica, demostró su eficacia en seguida, pasó a aplicarse a una gran diversidad de problemas psicológicos: ansiedad, estrés, insomnio, ha demostrado ser altamente eficaz ante la hipertensión, dolor crónico, etc. -
Hipnoterapia
La Associación Médica Británica (BMA) incorporó la hipnosis a la educación de la Escuela Médica. Durante los últimos 20 años la hipnosis se ha convertido en una valuosa adición al tratamiento médico convencional. -
Yoga
Occidente descubrió el yoga en estos años. Maharishi Mahest popularizó esta práctica centrándose en la meditación, mientras Swami Sivananda se ganó la fama de gurú con su sistema yóguico basado en la relajación, respiración, ejercicios y la meditación. -
Método Pilates
El pilates fue un método aplicado principalmente en el campo de la danza. Se inspira en el yoga y las artes marciales, la gimnasia y la danza, disciplinas que Joseph Pilates estudió y cultivó durante su recorrido vital. Estas técnicas se ensamblan sobre una filosofía de base: el equilibrio entre la mente y el cuerpo es la clave para obtener la salud y la felicidad, que son, en definitiva, las dos metas finales del ser humano. -
Medicina Homeopática
Debido a la intervención de la escuela de Medicina e industria farmacéutica norteamericana a la no existencia de profesionales en esta modalidad, se propició que la homeopatía en nuestro país se desplazara hacia el olvido. No es hasta mediados de esta década que es retomada con la política de nuestro Ministerio de Salud Pública, que abre las puertas a las terapias tradicionales y naturales, comenzando a llegar profesores de países con más experiencias para formar los nuevos profesionales. -
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Encuesta Nacional sobre la Salud
La Encuesta Nacional sobre la Salud de 2012 mostró que el yoga, la manipulación quiropráctica y osteopática, la meditación y la terapia de masajes fueron las prácticas de la mente y el cuerpo utilizadas más comúnmente por los adultos. Entre estos años la cantidad de adultos en los EE.UU. que practica yoga ha aumentado casi al doble. -
21 de junio Día Internacional del Yoga
La Organización Nacional de las Naciones Unidas (ONU) así lo declaró.
