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3300 BCE
YOGA
La civilización del Indo se desarrolló entre el 3300 a. C. y el 1300 a. C., aunque no es hasta el período Védico (desde el 1500 a. C. hasta el 400 a. C.) cuando se empiezan a recoger los primeros registros escritos de la filosofía y práctica del Yoga -
3000 BCE
TERAPIA MASAJES
Observando el comportamiento de los animales, entendemos que los frotamientos, roces, friegas... con el fin de aliviar el dolor, una quemadura, heridas...es un comportamiento instintivo constante. Y que tal comportamiento ha existido también en el hombre desde siempre. Si bien no se empieza a recoger como técnica terapéutica hasta más o menos el año 3.000 a.c. -
3000 BCE
MEDICINA AYURVEDICA
Veamos ahora la medicina en la India. La cultura de este país es milenaria pues la Harappa, civilización del Valle del Indo, surgió para el 3000 A.C. y desapareció 1500 años mas tarde. Para esa época menos antigua, los indios sufrían frecuentes invasiones de nómadas arios, los que trajeron consigo sus antiquísimos libros (Vedas) de la sabiduría y rituales de sacrificio. -
2500 BCE
ACUPUNTURA
La acupuntura, una técnica medica ancestral para aliviar el dolor, curar enfermedades y mejorar la salud en general. Fue ideada antes del 2500 a.C en China y para el siglo XX era usada en muchas otras partes del mundo. La acupuntura consiste en la inserción de una o varias agujas pequeñas de metal en la piel y tejidos subyacentes en puntos precisos del cuerpo -
2000 BCE
MEDITACION
Las practicas de las que hablamos en FOCUS no son de ayer, sino que tenemos registros que datan de hace mas de 2000 años, donde ya se referencian dichas practicas en la religión védico-hinduista. Los sabios y los ascetas de aquel entonces ya se daban cuenta que el principal problema con el que debía enfrentarse el ser humano y la sociedad tenía más que ver con lo que pasaba por dentro a lo que pasaba por fuera. -
502 BCE
TAI-CHI
En otra se lo atribuyen a Zhang San Feng, un monje taoísta que vivió en el siglo XIII. Esta cuenta que Zhang San Feng se encontraba retirado en la montaña de Wu Dang Shan y observo como peleaban una grulla y una serpiente. La forma como la serpiente esquivaba a la grulla, escurriéndose y dibujando círculos, y como atacaba la grulla subiendo y bajando en el vuelo le hizo comprender como compaginar la suavidad y la flexibilidad con la firmeza y la fuerza. -
460 BCE
NATUROTERAPIA
Hipócrates, conocido como "Padre de la Medicina" es el fundador del primer sistema médico, una doctrina médica filosófica naturista que jamás ha dejado de existir hasta nuestros días.
Nació en la isla griega de Kos en el año 460(A.C). Su principal reforma consistió en cambiar el criterio de atribuir a los dioses los fenómenos que se producen en el cuerpo humano, enseñando que éste depende de la fuerza vital y que los fenómenos biológicos están sometidos a leyes naturales. -
MEDICINA HOMEOPATICA
El término homeopatía tiene su origen en las ideas de Christian Friedrich Samuel Hahnemann (1775-1843), un médico alemán que afirmaba que (en su época, jamás hay que olvidar el contexto) la Medicina causaba más sufrimiento que beneficio al paciente. Tras dejar la práctica de la medicina en 1794, -
HIPNOTERAPIA
La palabras hipnotismo e hipnosis son derivadas del griego, a partir del verbo “hipnos” que significa dormir o soñar. El término fue acuñado por el neurocirujano escocés, James Braid en 1842.El término propuesto inicialmente por Braid era un compuesto: neuro-hypnotism y él mismo propuso abreviarlo en hypnotism. -
CURACION POR EL TACTO XVIII
se deriva de la antigua imposición de manos. Este gesto curativo se ha practicado en todo el mundo y en todas las culturas desde hace miles de años. Fué en el siglo XVIII que Mesmer se interesó por este intercambio energético, descu-briendo también que el agua podía ser un buen elemento transmisor de energías. Durante los años sesenta , con el creciente interés por lo alternativo, otros investigadores profundizaron en el tema -
TERAPIA DE RELAJACION
A principios del siglo XX Edmund Jacobson hizo populares los ejercicios para reducir la tensión muscular acostado en un sofá y mirando al techo Paul Lehrer intentaba relajarse. Pero Lehrer recuerda que "no era la situación más ideal". No se escuchaba una música suave de fondo, no había aromaterapia o luces tenues. Era 1973 y Lehrer, un psicoterapeuta, estaba allí para ser tratado y ser entrenado por un doctor de 85 años llamado Edmund Jacobson.
