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ANTES DE QUEDAR EN EMBARAZO
-Al menos 3 meses antes de embarazarte debes empezar a tomar ácido fólico para prevenir anormalidades en la espalda de tu bebé. Habla con tu médico para saber qué dosis tomar
-Coméntale al profesional de la salud que quieres quedar en embarazo para que te mande todos los exámenes pertinentes para saber que estas en óptimas condiciones para tener a tu bebé
-Importante que tengas en cuenta tanto tu edad como la fecha de tu último parto para saber el momento ideal para tener a tu próximo bebé -
CONTROLES PRENATALES
-Si no has tenido bebés antes, deben ser mínimo 10 controles. Si ya has tenido, son mínimo 7 -Mensual hasta semana 36
-Cada 15 días hasta la semana 40 -Serás valorada por la enfermera jefe en la mayoría de las citas. Las fechas en las que si o sí te debe ver el médico especialista son: semana 36, 38 y 40 -En todas tus consultas se evalúa el riesgo del embarazo para saber quién debe seguir tus controles -Es muy importante que no dejes de ir a las citas y que en ellas resuelvas todas tus dudas -
SEMANA 1: INICIO DEL PRIMER TRIMESTRE
De aquí hasta el día que nazca tu bebé debes ser muy juiciosa con tus controles para poder asegurarnos de que todo anda en buena marcha y no haya nada de qué preocuparnos. Importante que, en cualquier momento de este trimestre, solicites una cita con odontología para que te revisen y nos aseguremos de que no hay ningún factor de riesgo para que tú o tu bebé se enfermen. Esta misma cita la debes volver a pedir durante el segundo trimestre de embarazo. -
ANTES DE LA SEMANA 10: PRIMER CONTROL
-Deber ser antes de la semana 10 -Pide que te expliquen la sentencia C355 de 2006 con respecto a la interrupción voluntaria del embarazo -Se te harán muchos exámenes necesarios para asegurarse que ni tú ni tu bebé corren ningún riesgo -Debes empezar a tomar suplementos
*Hierro: durante todo el embarazo para prevenir anemia
*Aspirina: solo en casos muy específicos -Debes escuchar acerca de temas importantes como la la ganancia de peso durante todo el embarazo y la violencia intrafamiliar -
SEMANA 12: ÁCIDO FÓLICO
Lo empezaste a tomar 3 meses antes de quedar en embarazo, y lo debes suspender al finalizar la semana 12 -Este ayuda a prevenir las alteraciones de la espalda de tu bebé
-Después de la semana 12 la espalda ya está formada y por ende no necesitas seguir tomándolo -
SEMANA 14: INICIO DEL SEGUNDO TRIMESRTE en este trimestre hay muchas cosas por hacer
Se te van a pedir exámenes similares a los anteriores para reiterar que estas muy bien- CALCIO
*Debes empezar desde el primer día de la semana 14 y finalizarlo después del parto
*Ayuda a disminuir el riesgo de hipetensión en el embarazo - VACUNA INFLUENZA
*Se puede aplicar después de la semana 14 pero nunca antes
*Ayuda a prevenir la enfermedad respiratoria causada por el virus Influenza - Para las madres que vivan en zonas de alto riesgo se les dará medicamento para DESPARACITACIÓN
- CALCIO
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SEMANA 26: VACUNA TDaP
-Es la vacuna que previene el tétanos, la difteria y la tos ferina en tu bebé recién nacido -Se puede poner después de la semana 26 pero nunca antes -Es una dosis en cada embarazo -
SEMANA 28: DEPRESIÓN POST-PARTO
La mayoría de las mamás, durante todo el embarazo están muy emocionadas de tener a sus bebés ya en brazos. Sin embargo, hay algunas pocas que sufren lo que se llama "depresión post-parto". En la semana 28 es de vital importancia empezara indagar por síntomas relacionados a este problema para poder tratarlo a tiempo.
Si te sientes triste en relación a tu embarazo, háblalo con tu médico!
