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nacimiento
naci el siete de enero en el hospital de duitama alas cuatro y media de la mañana -
primera comunion
fue muy importante en mi vuda -
primer encuentro de futbol
fue definitivo en mi carrera profesional -
cumpleaños
estube acompañado de familiares y algunos amigos -
test fisicos
Son una serie de pruebas selecciomadas para medir la condicion fisica del deportista -
Period: to
Salto con cuerda
El educando realiza 100 saltos sin interrupcion -
Period: to
Voleibol grado noveno
En esta clase se tratara el fundamento:golpe de manos bajas con ambos antebrazos y con uno solo.Se inicia desde la posicion basica,las manos ban cogidas con los pulgares paralelos y presionandolos hacia abajo para obligar a los codos a subir y rotar los antebrazos logeramente mostrando la cara interna. -
Period: to
voleibol
en esta semana se tratara el fundamento de manos bajas o antebrazos aplicando la tecnica -
Period: to
Voleibol
Manos bajas o antebrazos
