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Period: 5000 BCE to 1000 BCE
YOGA
Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual.
los vedas. Es la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente y a la vez esta unión de nuestro SER con el cosmos y el estado de todo nuestro cuerpo en armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual. -
Period: 500 BCE to 500
SIGLO V
Fue este dios socorredor o, por decirlo mejor,
fueron sus sacerdotes los que monopolizaron la
medicina griega hasta el siglo V a. C. Sólo en
tiempos de Pericles asomó la medicina laica, que
se apoyaba, o pretendía apoyarse, en bases racionales, al margen de la religión y de los milagros.
Pero también esta novedad llegó a Atenas desde
fuera, específicamente del Asia Menor y de Sicilia,
donde se habían formado las primeras escuelas
seglares -
Period: 500 BCE to 600 BCE
MEDITACION
La meditación es una práctica antigua que se cree para haber originado en la India hace varios miles de años.
La meditación puede producir un estado de relajamiento profundo y una mente tranquila. Durante la meditación, concentras tu atención y eliminas el flujo de pensamientos confusos que pueden estar llenando tu mente y provocándote estrés. Este proceso puede resultar en un realce del bienestar físico y emocional -
Period: 500 BCE to
TERAPIA DE MASAJES
Tratamiento en el cual se amasan, frotan, golpetean y se tocan suavemente los tejidos blandos del cuerpo. La terapia de masaje puede ayudar a que las personas se relajen, alivien el estrés y el dolor, bajen la presión arterial y mejoren la circulación. Está en estudio para tratar síntomas del cáncer; por ejemplo, la falta de energía, el dolor, la hinchazón y la depresión. Las obras médicas egipcias, persas y japonesas están llenas de referencias al masaje. -
Period: 221 BCE to 1028 BCE
QI QONG (CHI KUNG):
También conocido como el Qi Gong, es una terapia alternativa proveniente de la medicina china que, buscando potenciar el estado de salud físico y mental de sus practicantes, ayuda a mejorar la respiración y los niveles de concentración, así como a disminuir el estrés que tanto está afectando nuestra calidad de vida.
El qigong puede practicarse con el cuerpo quieto o en movimiento e involucrar patrones prefijados o no (qigong espontáneo). Varias formas de qigong tradicional, en China. -
Period: 100 BCE to 100
ACUPUNTURA
La medicina china tradicional explica la acupuntura como una técnica para equilibrar el flujo de energía o fuerza vital, conocida como «chi» o «qi», que se cree que fluye a través de canales (meridianos) en el cuerpo. Al insertar agujas en puntos específicos en estos meridianos, los acupunturistas consideran que el flujo de energía se reequilibra. -
Period: 100 BCE to 100 BCE
MEDICINA ANTIGUA ROMA
La medicina romana estaba muy influenciada por la tradición médica griega. La incorporación de la medicina griega en la sociedad romana permitió que Roma se transformara en una ciudad monumental para el 100 a.C. Al igual que los médicos griegos, los médicos romanos se basaban en observaciones naturalistas más que en rituales espirituales; pero eso no implica una ausencia de creencia espiritual.. -
Period: to
TAI-CHI
El taichí es un arte marcial de origen chino practicado por todas las generaciones. El T'ai-Chi-Ch'uan, más conocido como taichí, es un arte marcial con aplicaciones terapéuticas originario del imperio chino, y cuya práctica está relacionada con la consecución de un mayor equilibrio físico y psíquico.
Un ejercicio de taichí puede llegar a tener hasta 128 movimientos sucesivos, que se deben elegir entre 64 movimientos yin y 64 yang (suaves y fuertes, respectivamente). -
Period: to
HIPNOTERAPIA
La hipnosis clínica o hipnoterapia es el uso de un estado alterado de conciencia, o trance para establecer un tratamiento a un problema de salud. La hipnosis es un procedimiento durante el cual un profesional en salud sugiere un cambio en sensaciones, percepciones, pensamientos o comportamiento. -
Period: to
MEDICINA HOMEOPATICA
Enfoque alternativo de la medicina con base en la creencia de que las sustancias naturales preparadas de una manera especial y usadas muy frecuentemente en pequeñas cantidades restauran la salud. De acuerdo a creencias, para que un remedio sea eficaz, debe causar los mismos síntomas que se están tratando en el paciente. También se llama homeopatía. La homeopatía es una disciplina cuerpo doctrinal que se desarrolló por el médico Samuel Christian Friederich Hahnemann a finales del XVIII. -
Period: to
LA TÉCNICA ALEXANDER
Es un método de reeducación que desarrolla la consciencia de cómo usamos nuestro cuerpo y mente en las actividades diarias, con el objetivo de abandonar los hábitos psicofísicos perjudiciales y recuperar un funcionamiento natural, libre y saludable- La técnica de Alexander, consiste en tener claro qué posturas son innecesarias para realizar actividades; como el objetivo principal de esta técnica es concientizar sobre el control de la cabeza, cuello y espalda, para así obtener el control primario -
Period: to
MANIPULACION OSTEOPATIA
La osteopatía fue estructurada a finales del siglo XIX, en los Estados Unidos por un medico y cirujano llamado Andrew Taylor Stil en el año 1874.
Es una terapia de la medicina alternativa que enfatiza el masaje y la manipulación de las articulaciones estos masajes incluyen manos y dedos; de igual manera es una disciplina terapéutica natural que ayudan a corregir los desequilibrios del cuerpo -
Period: to
MANIPULACION QUIROPRACTICA
El comienzo oficial de la quiropráctica como profesión, data de 1895 cuando Daniel David Palmer devolvió la audición de Harvey Lillard ajustando manualmente su columna. Dos años después, en 1879, el Doctor Palmer fundó “The Palmer School of Chiropractic” en Davenport, Iowa.
Estas terapias se basan en la manipulación manual y física, sin fármacos que ayudan a la prevención y tratamiento de dolores y molestias del sistema musculoesquelético, -
Period: to
MEDICINA AYURVEDICA
La medicina ayurvédica observa la salud como algo más que la ausencia de enfermedad. Los sabios de la época tenían una comprensión intuitiva de la fisiología y del funcionamiento integrado de mente-cuerpo-espíritu que, mucho antes de la aparición de la medicina moderna, ya explicaba los principios básicos de Ayurveda.
Fue desarrollado en India hace más de 6.000 años -
Period: to
TERAPIAS DE MOVIMIENTO
Las terapias activas de movimiento de mente y cuerpo (TAMMC) consisten en terapias de mente y cuerpo como las intervenciones de respiración controlada y de atención/meditación centrada por medio de las cuales los participantes deben movilizar activamente las articulaciones y los músculos -
Period: to
MÉTODO DE FELDENKRAIS
Es un proceso de aprendizaje somático que se transmite en sesiones de grupo llamadas ATM por sus siglas en inglés Awareness Through Movement), o en sesiones individuales llamadas IF (Integración Funcional). Los Método Feldenkrais fue desarrollado por el Dr. Moshe Feldenkrais permite desarrollar la conciencia y la inteligencia del cuerpo al moverse Este aprendizaje permite incrementar la confianza en sus habilidades, desarrollar la capacidad de movimiento y sin dolor. -
Period: to
LA TECNICA DE PILATES
Es un sistema de entrenamiento físico y mental, su inventor Joseph Hubertus Pilates, se baso en otras especialidades de entrenamiento como la yoga y la gimnasia, uniendo la fuerza muscular con la control mental para la respiración y la relajación, creando así un equilibrio entre la mente y el cuerpo. -
Period: to
LA INTEGRACIÓN ESTRUCTURAL DE ROLFING
Es una técnica de integración postural desarrollado a principios del siglo pasado por Ida Rolf, mezcla técnicas de masaje profundo y manipulativo, en cierta forma no procura reemplazar nada ni forzar nada, simplemente procura restituir el organismo a su condición o postura normal frente a la acción de la gravedad -
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LA INTEGRACIÓN PSICOFÍSICA DE TRAGER
Trager es un método de integración de cuerpo y mente que permite reencontrar el bienestar a través de un movimiento más libre y sin esfuerzo Milton Trager, utiliza suaves y confortables movimientos para inducir un estado de relajación profunda, aumentar la movilidad corporal y optimizar el uso del cuerpo. El Trager es un método de conciencia corporal que busca el bienestar personal a través de un movimiento libre y sin esfuerzo. -
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CURACION POR TACTO
El Tacto Terapéutico fue desarrollado a inicio de los años de la década de 1970 por dos personas: Dolores Krieger, PhD, RN y una curandera autoprofesada llamada Dora Van Gelder Kunz.
El TT se emparenta con una antigua práctica, denominada "imposición de manos". Se basa en la premisa de que la "energía universal" de la que el sanador solo es transmisor, estimula el mecanismo de recuperación del paciente, facilitando la propia curación al reequilibrarse la circulación energética vital (qi o prana)