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5000 BCE
MEDICINA AYURVEDA
Su nombre significa "ciencia de la vida"es la medicina mas antigua del mundo, aportó mucho a la medicina moderna, esta crear una armonía entre la mente, el cuerpo y el espíritu para mantener un balance general, para prevenir y tratar enfermedades. -
5000 BCE
YOGA
Es difícil precisar el origen histórico del yoga, pero se cree que es unos 5000 años ADC. Esta terapia es una tradición de India, donde se pretende equilibrar el cuerpo, el alma y el espíritu. Su objetivo es generar y fortalecer la conexión entre el ser humano y el universo. A través de movimientos correctos, posturas y adecuada respiración se logra una perfecta armonía entre lo espiritual y lo físico. -
2800 BCE
MEDICINA TRADICIONAL CHINA
Esta medicina se basa en el flujo de energía del cuerpo, cuando esta equilibra esta sano, de lo contrario esta enfermo. Se restablece la circulación mediante el equilibrio de las fuerzas opuestas del yin y el yang, lo cual se manifiesta en el cuerpo como frío o calor en extremo, interno o externo. Las practicas mas comunes son las acupuntura, hierbas medicinales, masajes y ejercicios de meditación. -
2700 BCE
TERAPIA DE MASAJES
El libro Kong-Fou de Lao-Tse escrito en el siglo VI A.C, es el primer escrito que habla sobre el masaje como terapia, Es una de las prácticas comunes utilizadas para aliviar el dolor, ayuda a sanar lesiones, mejora la circulación y ayuda con el bienestar general. -
2500 BCE
MEDITACIÓN
Proviene del Budismo, es una doctrina filosófica a finales del siglo XIX, por los colonizadores Britanicos, los que se interesaron por su practica al ver la paz y el autoconocimiento de quienes las practican.
Actualmente la meditación es conocida en todo el mundo y sus fines no han cambiado, beneficiando al ser humano en situaciones de estrés, relajación y salud. -
1500 BCE
QI GONG
Es la técnica de ejercicio cuerpo-mente que integra la regulación del cuerpo, la respiración, y la mente en un todo. Apareció por primera vez en el libro de Ana de la Escuela de Puro y Brillante (Jing Ming Zhong Jiao Lu) fué escrito por el sacerdote taoísta Xu Xun durante la dinastía Jin. -
1500 BCE
HIPNOTERAPIA
La hipnoterapia se cree que nace en el antiguo Egipto, alrededor del año 1500 antes de Cristo, invocando a los dioses para tratar de curar. La hipnosis es derivadas del griego, a partir del verbo «hipnos» que significa dormir o soñar.
Es una técnica para hipnotizar al paciente y acceder a su subconsciente. -
1000 BCE
TAI CHI
Nació como un arte marcial de origen chino, que lograr el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el alma, considerada como meditación con movimiento, relacionado con el taoísmo. Actualmente es utilizado como tratamiento terapéutico para relajación que reduce el estrés, mejora la flexibilidad y ayuda a equilibrar el cuerpo con la mente. -
476 BCE
MEDICINA EN LA EDAD MEDIA
Esta medicina estaba manejada por mojes, sacerdotes y obispos, la medicina era una mezcla de tradiciones, conocimientos y plantas medicinales transmitidos por los griegos y romanos.Estar enfermos era castigo divino y buscaban la sanación en la oración y en la peregrinación. Muchas de las plantas e hierbas que se utilizaban para sanación, hoy en día se continua utilizando. Esta edad medieval enfrento plagas como la peste negra y la lepra. -
460 BCE
MEDICINA NATURAL
Surgió con hipocrates y Galeano, sostiene que la naturaleza dota al cuerpo humano con poderes internos para restablecer así mismo su salud. Es basada en el uso de alimentos, aire, luz, agua y diferentes hierbas para el tratamiento de enfermedades. El alemán Benedict Lust fue quien utilizó por vez primera el término naturopatía y enseñaba sobre el remedios naturales, buenos hábitos alimenticios y correcta higiene, como herramientas para mantener y mejorar la salud. -
MEDICINA HOMEOPATIA
Es un método curativo a base de plantas, minerales y sustancias químicas, suministrados en pequeñas cantidad, surge con Samuel Hanneman en el siglo XVIII. En el cual probo la llamada la ley de la similitud se dio cuenta de que la misma sustancia que podía provocar un síntoma determinado, también podía curarlo. -
QUIROPRACTICA
Son manipulaciones manuales de la columna y otras articulaciones del cuerpo que se practican desde hace mucho tiempo, pero fue desarrollada por Daniel Palmer, quien deseaba encontrar una curación para las enfermedades sin emplear fármacos. Así que desarrolló un nuevo tratamiento centrado en las presiones ejercidas sobre las vértebras. -
PILATES
Creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
Es una práctica que se enfoca en el trabajo de la corrección postural, buscando alcanzar un control preciso del cuerpo. -
RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA
Desarrollada por el médico estadounidense Edmund Jacobson. se basa en el reconocimiento de qué músculos están tensos, hiperactivados y poco a poco se van relajando por grupos musculares. Esta técnica incluye respiración diafragmática, inspirando lentamente, llevando el aire hasta el vientre, y espirando también lentamente. -
CURACIÓN POR TACTO
Fue desarrollado por dos personas: Dolores Krieger y una curandera llamada Dora Van Gelder, es una de las tecnicas de energia curativa que consiste en la colocación de las manos ligeramente en el cuerpo al paciente. En el cual cura, equilibra y mejora el flujo del campo de energía del paciente, sin contacto físico.
