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Estudio sobre la influencia social en el rendimiento deportivo
Norman Triplett llevó a cabo un estudio enfocado en cómo la presencia de otras personas afecta el rendimiento de los ciclistas, estudio que se puede considerar como uno de los primeros trabajos en psicología del deporte. Este estudio no solo marcó un avance en la comprensión del comportamiento de los deportistas, sino que también abrió la puerta a nuevas investigaciones sobre cómo los elementos psicológicos y sociales afectan la ejecución deportiva. -
Fundación del primer laboratorio de psicología del deporte
Coleman Griffith quien es conocido como el padre de la psicología del deporte, estableció en este año el primer laboratorio que se dedicaba a estudiar esta disciplina en la Universidad de Illinois. Esto fue crucial para que la psicología del deporte comenzara a ser reconocida y aplicada en el entrenamiento y la preparación mental de los deportistas, abriendo el camino para futuras investigaciones y programas especializados en el bienestar mental de los atletas. -
Creación de la Sociedad Internacional de Psicología del Deporte
Ferruccio Antonelli fundó la Sociedad Internacional de Psicología del Deporte, lo cual la reconoció oficialmente como una disciplina independiente a nivel global y lo cual promovió el intercambio de investigación y también mejores prácticas. -
Teoría de la Eficacia
Albert Bandura, psicólogo canadiense, propuso la Teoría de la Eficacia Personal o Autoeficacia, esta teoría sostiene que la creencia en la propia capacidad para realizar una tarea influye directamente en el rendimiento. Los atletas con alta autoeficacia se sienten más seguros y son más persistentes ante los desafíos. La autoeficacia es clave para mejorar la motivación y la confianza de los atletas, ayudándoles a superar obstáculos mentales y lograr su máximo potencial. -
Investigación sobre la motivación intrínseca y extrínseca - La teoría de la Autodeterminación de Ryan y Deci
Propone que las personas se motivan por la necesidad de crecer y lograr su satisfacción. Las personas comúnmente se motivan cuando les ofrecen recompensas o cuando tienen reconocimiento social. Esta teoría se enfoca principalmente en los motivadores internos, como en la necesidad de tener independencia o adquirir conocimientos. La teoría promueve la importancia de cultivar una motivación interna en los deportistas, lo que a largo plazo favorece un rendimiento más sostenible y satisfactorio. -
Reconocimiento de la psicología del deporte por la APA
La american psychological Association (APA) creó la División 47, la cuál se dedica a la psicología del ejercicio y deporte, lo cual refleja un interés creciente y también una aceptación de la psicología del deporte como disciplina en la comunidad académica. -
Psicólogos Deportivos en Competencias Mundiales
En este periodo el interés por esta disciplina creció aún más, tanto que se comenzaron a ver los primeros psicólogos deportivos en competencias mundiales, como por ejemplo, el comité Olímpico de Estados Unidos envió un psicólogo deportivo para que estuviera en los Juegos Olímpicos y apoyar a los atletas en su entrenamiento y en la competencia. -
Asociación Americana de Psicología Aplicada al Deporte y el Ejercicio (AASP)
Se funda la Association for Applied Sport Psychology, la cual se centra en desarrollo y aplicación de la psicología del deporte y ejercicio, la cual también ha sido clave para poder establecer estándares tanto éticos como profesionales de la psicología del deporte para promover la investigación y la educación. -
Implementación del entrenamiento mental cognitivo-conductual
Se comenzó a utilizar ampliamente el entrenamiento cognitivo-conductual en el deporte para mejorar habilidades psicológicas como la concentración, la gestión del estrés y la confianza. Este enfoque ayudó a los atletas a desarrollar estrategias mentales sólidas, mejorando su rendimiento y bienestar general. -
Psicología Positiva del Deporte
La practica de la psicología positiva del deporte creció de modo que el bienestar y el rendimiento de los atletas se vea mejorado, manteniendo la concentración en aspectos como el optimismo, la resiliencia y el Flow. -
Inteligencia Artificial aplicada al deporte
La inteligencia artificial comenzó a usarse en el deporte, como en el análisis del rendimiento y la planificación de los entrenamientos. Con ella se logró personalizar los entrenamientos de una manera mucho más detallada, teniendo en cuenta las necesidades y características individuales de cada atleta. Esto permitió a los entrenadores diseñar programas más efectivos y adaptados a los cambios y progresos de cada deportista, optimizando así su rendimiento de forma más precisa. -
Psicología del Deporte en los Juegos Olímpicos
En los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, que se celebraron en 2021, por primera vez a nivel global se resaltó la importancia de la preparación mental en el deporte. Varios atletas hablaron abiertamente sobre cómo la psicología del deporte influye en su rendimiento, lo que permitió que se visibilizara el impacto que tiene el bienestar mental en los resultados deportivos. Este cambio de enfoque llevó a un mayor interés y una mayor inversión en la psicología aplicada al deporte de alto rendimiento.