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5000 BCE
Medicina Ayurvedica
Fundada hace 5,000 años, la “ciencia de la vida” es la medicina más antigua del mundo, y su práctica puede aportar mucho a la medicina moderna.
Este tipo de medicina holística busca crear una armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu, para mantener un balance que permita prevenir y tratar enfermedades, así como contribuir al bienestar general. Los tratamientos de esta práctica incluyen seguir dietas específicas, practicar yoga o ejercicios de respiración, aromaterapia y masajes. -
3500 BCE
Hipnoterapia
Es un tratamiento psicológico utilizado para mejorar la salud y bienestar de las personas y permite experimentar una profunda relajación, pero en este caso no es un sueño profundo -
Period: 2967 BCE to 502
Masajes
El masaje es una forma de manipulacion de las capas superficiales y profundas de los mùsculos del cuerpo utilizando varias tecnicas, para mejorar sus funciones, ayudar en procesos de curacion, disminuir la actividad refleja de los musculos, inhibir la excitabilidad motoneuronal, promover la relajacion y el bienestar y como actividad recreativa. -
2700 BCE
Terapia de Masajes
Los primeros datos acerca de la importancia del masaje en la India proceden de textos griegos que relatan la importancia que se le daba al masaje como medio terapéutico con toda una gran gama de técnicas de tratamiento corporal
Se usan practicas comunes las cuales alivian el dolor, ayudan a sanar lesiones, mejorando la circulación y ayuda con el bienestar general. -
2697 BCE
Medicina Tradicional China
Segun la medicina china tradicional, la enfermedad ocurre cuando se altera el flujo del Chi y se produce un desequilibrio del yin y el yang. Los componentes de este tipo de medecina comprenden fitoterapia y dietoterapia, ejercicios fisicos, meditacion, acupuntura y masajes reparadores.Usada para diagnosticar prevenir y tratar enfermedades, recuperando el equilibrio del cuerpo, mental y física de una persona. La medicina tradicional china. Se supone que ha existido entre 2697 y 2597. -
2400 BCE
Qi Qong (Chi Kung)
Este hacía referencia a ejercicios que se combinaban con movimientos del cuerpo la respiración natural y ejercicios físicos. -
502 BCE
Tai Chi
Es un arte marcial que proviene de la china; los habitantes del otro lado del mundo representan el Tai Chi para lo cual es un arte marcial de origen chino y su traducción quiere decir mano vacía. Así poder lograr el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el alma.
El taichi Chuan, hay que decir que ante todo, fue y es un arte marcial de origen chino, que utilizo para su desarrollo conocimientos de Filosofia China. Taoismo, medicina tradicional China. -
460 BCE
Medicina Natural
La medicina natural, también conocida como medicina integrada, medicina complementaria o medicina alternativa, incluye terapias como la homeopatía, la acupuntura, la quiropráxia o quiropráctica, los masajes o masoterapia, el tai chi, el qi gong, la oración o sanación a distancia, la colorterapia, la aromaterapia, la hipnosis o hipnoterapia, la reflexología, la meditación, la medicina china tradicional, la acupresión o digitopresión, el shiatsu, y el reiki. -
350 BCE
Edad Antigua
Las raices de la filosofia de la medicina natural son milenarias. La medicina natural se basa en la sabiduria y la cultura de muchos paises, entre los cuales esta la india Yajur-veda con el Taoismo y Grecia Hipocritas. -
200 BCE
YOGA 5500 Años
Es una actividad la cual nace en oriente y tarda demasiado tiempo para que se conozca en Europa; según algunos arqueólogos en el siglo II y el V antes de cristo. La cual es una práctica de disciplina física y mental ya que se basa en la meditación.
El yoga mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios. Las posturas de yoga no dejan de sorprender por los beneficios físicos, mentales y espirituales que se consiguen en las clases de yoga. -
1453
Edad Media
La tradicion europea de las "curas de salud", que consisten en tomar las aguas en balnearios o establecimientos de aguas termales, ya popular en Estados Unidos a mediados del siglo XVIII o en 1453: esto significa que los habitantes de aquel pais se volvieron muy pronto receptivos hacia la medicina natural y encontramos a Sebastian Kneipp. Este sacerdote que sufria tuberculosis, atribuyo su cura a los baños en las aguas del rio Danubio. -
1500
Meditacion
Es una tradición Hindú; en las culturas orientales la meditación tiene por objetivo poder obtener una una conección para así dar respuestas universales a lo largo de la historia del ser humano, realizando estas prácticas manteniendo la salud tanto física como mental. -
1500
Terapias de Movimiento
Consiste en realizar diferentes formas de ejercicio como terapia mientras se conversa, rompiendo barreras, y así tomando hábitos sedentarios en muchas personas para mejorar su salud. -
Hipnosis
Es a partir del siglo XVIII cuando comienza a ser utilizada de forma abierta, a raiz del descubrimiento del "magnetismo animal", por Franz Anton Mesmer. Mesmer fue el precursor de la hipnosis en el siglo XVIII.
La hipnosis, tal como hoy la conocemos, emepzo hace dos siglos en Francia. la palabra "hipnosis" (de una palabra griega, "hypos", que significa sueño) fue definida por James Braid en 1843. -
Homeopatia
La homeopatia es un sistema de medicina alternativa creado en 1796 por Samuel Hahnemann basado en su doctrina de "lo similar cura lo similar" (similia similibus curentur), que sostiene que una sustancia que causa los sintomas de una enfermedad en personas sanas curara lo similar en personas enfermas, -
Curacion por el Tacto
Son técnicas las cuales están extendidas por el mundo, siendo de energía curativa ya que esta es utilizada como parte del tratamiento en muchos pacientes en el mundo practicada en hospitales -
Tecnica de Alexander
La Técnica Alexander es un método práctico desarrollado por FM Alexander,que ayuda a utilizar el cuerpo con más soltura y menos rigidez. Se puede aplicar en las actividades de la vida diaria, en casa, en la escuela en el trabajo, en el deporte, etc. Los alumnos aprenden a reducir las tensiones excesivas y mejoran la coordinación, la fluidez en el movimiento, el equilibrio y la respiración. -
Benedict Lust
El doctor Benedict Lust fue otro pionero de la medicina natural que estudió en la casa de salud fundada en Europa por Kneipp. Lust llegó a Estados Unidos en la década de los años 1890 y empezó a hablar de la medicina natural, que practicaba de manera muy ecléctica, ya que su método era una mezcla de diversos procedimientos curativos. -
Quiropractica y Osteopatica
La quiropractica o quiropraxia es un tipo de medicina alternativa que se centra en el diagnostico y tratamiento de los trastornos mecanicos del sistema musculoesqueletico, especialmente la columna vertebral, bajo la creencia de que estos trastornos afectan la salud general a traves del sistema nervioso y que su correccion mejora o restaura la salud. -
Primera escuela de medicina natural norteamericana
En el año 1902, Lust fundó la primera escuela de medicina natural norteamericana en la ciudad de Nueva York. El sistema que se enseñaba era una combinación de los mejores tratamientos sobre nutrición conocidos en aquellos momentos, como ahora la dieta naturista, los remedios a base de hierbas, la homeopatía, las manipulaciones vertebrales, el ejercicio físico, la hidroterapia, la reducción del estrés y otros. -
Tecnica de Pilates
En sus principios fue llamado Contrología(Contrology), por el propio Pilates,debido a que recalca el uso de la mente para controlar el cuerpo,pero buscando el equilibrio y la unidad entre ambos.El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral,por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación.recuperado de:Bondía Carné,Maria Victoria (septiembre de 2013). -
Tecnicas de Relajacion
Es una técnica la cual es utilizada para liberar la presión tanto física como psicológica, siendo un ejercicio para ser más beneficioso a la hora de descansar y poder conciliar el sueño. -
Relajación Muscular Progresiva
En esta técnica de relajación, te concentras en tensar lentamente cada grupo muscular y, luego, relajarlo.
Esto te ayuda a centrarte en la diferencia entre la tensión y la relajación muscular. Puedes comenzar a tomar más conciencia sobre las sensaciones físicas. -
Integración Estructural de Rolfing
Su principal función es lubrificar los espacios internos, disminuyendo la fricción entre las partes y facilitando nuestros movimientos.
Malos hábitos posturales, movimientos rutineros ineficaces e incluso el estrés físico o emocional causan tensiones en la fascia. Muchas veces no nos damos cuenta de esas tensiones. -
Mulligan
Concepto Mulligan. El “Concepto Mulligan” es un método de Terapia Manual creado por Brian Mulligan, Fisioterapeuta neozelandés, en el inicio de los años 70. ... El tratamiento de fisioterapia mediante este concepto consistirá en pedirle al paciente que realice el movimiento que reproduce dolor o encuentra limitado. -
Metodo Feldenkrais
El Método Feldenkrais es un sistema pseudocientífico de educación somática desarrollado por el científico de origen ucraniano Moshé Feldenkrais,Este método utiliza el movimiento consciente y la atención dirigida para buscar patrones de movimiento eficientes y sanos, así como mejorar la postura y refinar habilidades motrices. -
Integración Psicofísica de Trager
Es un método de reducación fisco-mental que, a través de masajes principalmente, busca brindar determinados estímulos al sistema nervioso para que este elimine los cuadros de dolor, rigidez o tensión, a través de la estimulación de músculos y articulaciones, creando la sensación de relajamiento y vitalidad que resultan indispensables para generar la sensación de bienestar en el paciente.
