ESTILOS DE VIDA

  • Comida saludable

    siempre comer una comida balanceada sin mucha grasa dañina y si se come hacer su debido ejercicio
  • Ejercicio

    se puede hacer en caso de querer lucir mejor el cuerpo pero simpre es mejor para la salud y sentirse bien con uno mismo
  • Beneficios

    puede mejorar tus niveles de extres ademas te ayuda a destencionarte y hacer las cosas desde otro punto
  • Consecuencias

    te puede traer mala condicion fisica ademas de traer problemas articulares entre otras cosas
  • Vida social

    se puede confiar masen ti a la hora de hacer algo que se trate de condición física "no sabia que mas hacer por eso el tema"
  • Comida saludable

    una buena alimentación es clabe
  • Ejercicio

    un buen ejercicio te ayuda a estar mejor físicamente y es uno de los mejores estilos saludables
  • Beneficios

    te ayuda a tener una mejor resistencia física ademas te ayuda a liberarte del extres entre otras cosas
  • Consecuencias

    te puede traer problemas de articulación o de osteoporosis entre otras cosas
  • Vida social

    Escogí este tema de vida social porque siempre un buen cuerpo o condición física te puede ayudar es tu vida cotidiana