-
Meditación
La meditación trascendental es una técnica muy parecida al yoga, pero esta practica requiere poco esfuerzo, bastante simple y a la vez muy poderosa. ya que es un método de control mental. se trata de dejar que los pensamientos fluyan sin ponerles atención y esperar a que se disuelvan. De esta forma, el cuerpo entra en una alerta relajación, donde se une con la mente en una conciencia plena. -
Yoga
El yoga es una disciplina física y mental que se originó en la India. esta práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente por medio de posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. -
Terapia de masajes
La masoterapia o terapia de masajes se trata de realizar con las manos, los pies o los codos, o incluso instrumentos como rocas o rodillos presión realizando una fricción o manipulación de la piel, los músculos y los ligamentos. esto para que el cuerpo entre en una estado de relajación y se pueda combatir el estrés, depresión, dolor de espalda o incluso lesiones en algún lugar del cuerpo -
Curación por el tacto
La Curación por el Tacto se trata de una de las técnicas de energía curativa más extendidas por el mundo. Tan sólo en los Estados Unidos y Canadá existen más de un centenar de hospitales que utilizan la medicina energética como parte de sus tratamientos, y el número de personas que han aprendido ya a utilizar la curación por el tacto se cuentan por miles -
Hipnoterapia
Hipnoterapia es un tipo de psicoterapia que utiliza métodos guiados de relajación y concentración intensa, todo lo que sucede a su alrededor está temporalmente bloqueado o es ignorado por la persona que está en el trance hipnótico. -
Medica Ayurvédica
Sistema médico originario de la India que se usó durante miles de años. La meta es limpiar el cuerpo y restaurar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Se utilizan regímenes de alimentación, hierbas medicinales, ejercicios, meditación, fisioterapia y otros métodos. Es un tipo de tratamiento de Medicina Complementaria y Alternativa -
Medicina tradicional acupuntura
La acupuntura es una técnica que forma parte de la medicina tradicional china, y consiste en la manipulación de unas agujas y su inserción en puntos concretos del cuerpo, con el objetivo de curar o aliviar una dolencia y restablecer el bienestar total de la persona -
Medicina Homeopática
Enfoque alternativo de la medicina con base en la creencia de que las sustancias naturales preparadas de una manera especial y usadas muy frecuentemente en pequeñas cantidades restauran la salud. De acuerdo con estas creencias, para que un remedio sea eficaz, debe causar los mismos síntomas que se están tratando en el paciente. También se llama homeopatía. -
Medicina Natural
La medicina natural es básicamente hecha a base de plantas, esto también sería una medicina alternativa, ya que hay pacientes que no quieres tomar medicamentos antibióticos o analgésicos -
Medicina Alternativa o Complementaria
La medicina complementaria es aquella que se unifica con la medicina natural, es decir, un persona que tome antibióticos para su enfermedad y para complementar toma plantas medicinales.
mientras que la alternativa solo se basa es cambiar la medicina convencional por la natural
